Hissettiğiniz “Sadece Biraz Yorgunluk”tan Fazlası mı?

Demir, vücudunuz için önem taşıyan ve yiyeceklerden alabileceğiniz temel bir besin maddesidir. Akıl ve fiziksel sağlığınızın korunması, enerji düzeyinizin yüksek kalması için gereklidir. Bazen vücudunuzdaki demir miktarı ihtiyaç duyulan düzeyin altına inebilir ve bu durum demir eksikliğine yol açabilir. Demir eksikliği bitkinlik, baş dönmesi ve nefes darlığı gibi pek çok semptoma neden olabilir. Bu tip semptomlarınız varsa doktorunuzla görüşmeniz önem taşır. Bu sayede doktorunuz semptomlara neyin neden olduğunu araştırabilir. Yapılan testlerde demir düzeyinin düşük bulunması halinde, doktorunuz demir tedavisi önerebilir.