Doğum ve ilk günler
Hamilelik ilerledikçe doğumu düşünmeye başlarsınız. Süreç ne kadar sorunsuz geçse de, bebeğinizin doğumu esnasında bir miktar kan kaybı olması kaçınılmazdır.
Normal doğum için demir
Bebeğin doğumu sırasında ciddi kan kaybı yaşanması nadir görülen bir durumdur (kadınların %5-6’sında)1 ve hastanede tedavi edilir. Öte yandan, doğum sonrasında demir eksikliği gelişmesi yaygındır.2
Sezaryen doğum için demir
Avrupa genelinde sezaryen doğumların sayısı artmaktadır.3 Hem planlı hem de acil sezaryen doğumlarda, kan kaybının normal (vajinal) doğuma kıyasla daha fazla olma riski yükselir.4 Doğumdan sonra önemli ölçüde kan kaybı yaşanması tıpta “postpartum hemoraji” olarak adlandırılır. Plasentadaki bir komplikasyon nedeniyle sezaryen doğum yapıyorsanız, kan kaybınız komplikasyon olmayan birine göre daha fazla olabilir. Ancak, bu durumu önceden bileceğinizden, demir düzeyinizin ihtiyaçlarınız için yeterli olmasını sağlayabilirsiniz. Bebeğinizin doğumundan sonraki ilk günlerde demir eksikliği ya da demir eksikliği anemisi olması bitkin olmanıza ve depresyon semptomları yaşamanıza neden olabilir, bu da bebeğinizle etkileşiminizi etkileyebilir.5 Demir eksikliği riski altında olup olmadığınızı görmek için “Demir ve yeni anneler” bölümüne bakabilirsiniz. Bu önemli dönemde demir eksikliğinin sonuçları hakkında daha fazla bilgi almak için “Doğum sonrası demir eksikliği” bölümünü inceleyebilirsiniz.
Bitkinlik ve sıradan yorgunluk arasındaki farklar
Bitkinliğin hamileliğin ve bebek sahibi olmanın bir parçası olduğunu düşünebilirsiniz ve aslında zaman zaman kendinizi çok yorgun hissetmeniz normaldir. Ancak bitkinlik farklıdır. Bitkinlik, her gün fiziksel ve zihinsel yorgunluk6 hissetmek anlamına gelen, demir eksikliği ve demir eksikliği anemisiyle ilişkilendirilen bir durumdur.7
REFERANSLAR
- Milman N.Postpartum anemia I: definition, prevalence, causes, and consequences. Ann Hematol. 2011;90(11):1247-53. doi:10.1007/s00277-011-1279-z.
- Milman N.Iron supplementation in pregnancy. Dan Med Bull. 1991.
- Chen WY.Do caesarean section rates “catch-up”? Evidence from 14 European countries. Health Care Manag Sci. 2013;16(4):328-340. doi:10.1007/s10729-013-9232-4.
- Briley A, Seed PT, Tydeman G, et al.Reporting errors, incidence and risk factors for postpartum haemorrhage and progression to severe PPH: A prospective observational study. BJOG An Int J Obstet Gynaecol. 2014;121(7):876-888. doi:10.1111/1471-0528.12588.
- World health organisation.Guideline: iron supplementation in postpartum women. Geneva WHO. 2016:38. doi:ISBN 978 92 4154958 5.
- Dittner AJ, Wessely SC, Brown RG.The assessment of fatigue: a practical guide for clinicians and researchers. J Psychosom Res. 2004;56(2):157-70. Available at: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15016573. Accessed September 21, 2013.
- Peyrin-Biroulet L, Williet N, Cacoub P.Guidelines on the diagnosis and treatment of iron deficiency across indications: a systematic review. Am J Clin Nutr. 2015;102(6):1585-94. doi:10.3945/ajcn.114.103366.